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身體檢查
黃小姐今年三十歲，近日經常收到不同的電話，推銷各種身體檢查優惠套餐，而她的信用卡公司亦不時寄上一些體檢優惠計劃，就連她慣常就診的醫務所，也提供體檢套餐。雖然黃小姐工作的公司已每年提供基本的身體檢查，但她不知道檢查的範圍是否足夠，市面上的體檢套餐五花八門，到底黃小姐應怎樣選擇才對？
資料來源：卓健醫療
中年或高危族 體檢預防疾患
定期進行身體檢查，意義在於監察身體狀況，及早治療或防預疾病。以子宮頸癌為例，經政府推動相關的預防檢查後，女性透過定期檢查及早預防，有助降低發病率，其發病率由1983年的每十萬人中有24.7人發病，下降至2006年每十萬人只有9.7人發病。
定期的身體檢查應從哪個年齡開始做起?這實在難一概而論，要視乎個人背景和檢查項目而定。然而，人過中年，某些疾病的發病率，如糖尿、高血壓等便會逐步提升，透過定期體檢能有效監察身體變化。40歲以上而沒有家族病史人仕，宜每年進行一次，包括基本項目，如血糖、血壓、膽固醇的全身檢查；若有家族病史的，可能需要提早進行檢查，並加入針對個別疾病的檢查項目。
體檢套餐選擇 非只考慮價錢
不同醫療機構提供的身體檢查服務項目繁多，價格不一，不宜胡亂選擇。
有很多人誤以為檢查套餐的越昂貴越好，然而價格並不應該是您唯一的考慮因素，最重要是要根據個人年齡、性別、病歷及家族病史，選擇切合個人需要的檢查項目。同時亦需對提供服務的診斷中心或診所多作了解，查看其是否取得認可資格，如國際品質管理標準（ISO），以確保其檢查設備、整體質素良好，檢查準確無誤。另外，由於家庭醫生對病人的身體狀況有較全面的了解，因此可先跟他們商量才作決定。
針對體質狀況 增加檢查項目
以年屆40，身體沒大毛病的人為例，其體檢應包括一些基本項目，如血糖、全血圖計（包括驗紅、白血球）、腎功能、肝功能、全面膽固醇（包括好、壞膽固醇值、三酸甘油脂、總膽固醇）。若一段時間沒有照肺片，亦適宜進行。
對女仕而言，應定期進行婦科檢查，如每兩年接受一次子宮頸抺片檢查。40歲以上的女仕，可考慮進行乳房超聲波或乳房造影；50至70歲的女仕，則必須每兩年做一次乳房造影。更年期後的女性，可進行骨質密度檢查，了解骨質疏鬆情況。
男仕方面，除基本項目，若踏入中年，可考慮作前列腺檢驗，尤其適合有尿頻、多夜尿等症狀的人仕。
若有家族病史的，可因應家人的發病情況增加有關檢查項目。如有家人曾患腸癌或乳癌，可考慮提早照腸鏡或進行乳房造影；若當事人為乙肝帶菌者，或家族曾有人患肝癌，則可每年做一次肝癌指數和肝臟超聲波檢查，全面監察肝臟的病變。
癌症愈趨關注 驗癌指數須知
癌症指數檢查對預防各類癌症亦有參考價值，但病人須留意，癌症指數有所謂「假陽性」和「假陰性」，即表示指數會受其他因素影響而出現誤差，例如多囊性卵巢發炎會影響卵巢癌指數升高，因此建議一般人仕可根據家族癌症病史，考慮進行某一項的癌症指數檢查，同時亦應事先和醫生商量。
X光輻射低微 孕婦不能進行
在進行身體檢查時人通常會接觸到各種儀器，部分人擔心儀器會危害身體。其實，大部分體檢都很安全，當中照肺片的輻射較低，進行電腦斷層掃描（CT Scan）及乳房造影輻射則較大，因此一般不建議年輕人進行。此外，結腸鏡檢查亦帶危險性，約0.1%會導致腸穿，一般建議每十年才接受一次；亦可每年進行糞便檢查代替，但準確度並不及結腸鏡檢查。另外，部分人仕會有體檢上的限制，如佩戴心臟起搏器者則不適宜進行磁力共振；孕婦或懷疑有孕的女仕（如有遲經現象），均不應進行任何X光檢查。
了解報告內容 莫忘自我監察
體檢的目的在於了解身體狀況，預防疾病，及早治療以增加痊癒的機會，故建議多了解報告內容，或請家庭醫生詳細解釋及跟進。
除了每年進行較全面的體檢，日常生活中亦要自我監察，尤其中年人、吸煙者或肥胖人仕，應定期量度血壓；若家族有糖尿病史或血糖指數接近超標，宜購買血糖計作定期檢查；女性則應每月進行乳房自我檢查來預防乳癌。
資料來源：卓健醫療
